- 1. האם הטיפול מתאים להתמודדות עם חרדות?
כן. שיטת מג"ן עוזרת מאוד להתמודדות עם חרדות.
במהלך השנים, סייעתי למטופלים רבים להתגבר על חרדות מסוגים שונים כדוגמת :
חרדה חברתית, חרדה ממגע, חרדות בריאות, חרדות נהיגה ועוד. - 2. כמה טיפולים נדרשים ובאיזו תדירות?
משך הטיפולים והתדירות מותאמים לכל אחד ואחת.
שיטת הטיפול הינה קצרה יחסית כאשר ישנה התמודדות עם נושאים שמעסיקים אותנו בהווה (לרוב לא נציף חוויות מהעבר, רק על פי צורך)תדירות המפגשים המומלצת בהתחלה היא מפגש אחת לשבוע ולעיתים מתאים אחת לשבועיים.
- 3. מהי השיטה בה את מטפלת?
שיטת מג"ן מבוססת על ההבנה שכולנו נולדים עם מנגנון טבעי שאחראי על מילוי צרכינו הנכונים ומדויקים לנו.
במהלך תהליך החיברות, מנגנון זה נשחק והנורמות החברתיות הופכות להיות אלו שמכתיבות לנו את דפוסי החשיבה ודפוסי הפעולה.שיטת מג"ן (מנגנון גמישות נפשית) מפעילה מחדש את המנגנון שאחראי על הרווחה הפיסית, רגשית ונפשית שלנו. בתהליך ההפעלה מחדש, אנו לומדים להקשיב לצרכים שלנו, לבטא ולתמלל את הרגשות והרצונות שלנו, לשלב בין הצרכים שלנו ובין דרישות הסביבה וכך יוצרים סביבה תומכת, הרמונית ומכילה.
הפעלת המנגנון נעשית בטכניקות שונות המותאמות באופן אישי לכל אחד ואחת.
- 4. מה זה טיפול למימוש עצמי?
לכולנו יש חלומות ושאיפות ולעיתים אנחנו מרגישים שאנחנו לא מצליחים לממש אותם.
בטיפול אנחנו מזהים ומבינים מה באמת מדויק ונכון לנו ומתרגמים זאת למטרות פרקטיות.
יוצרים חווית הצלחה ומצמצמים את הפער בין המצוי לרצוי. - 5. טיפול בעקבות משבר הקורונה
ליווי אישי לכל מי שחווה פגיעה בתפקוד היומי בעקבות הקורונה. (גם אם לא נראה לעין)


